엘리베이터 고장으로 강제 다이어트 (계단오르기)
17층에 사는데 엘레베이터가 고장났다. 한파에 비교적 최근에 지은 이 고층 건물이 맥을 못 추고 있다.지난주에도 엘리베이터가 침수되어 이틀이나 운행중지였는데, 또다시 운행중지라니.원인 진단을 위해 몇 시간 단수까지.고층 사는데 며칠이나 엘리베이터가 안 되니 짜증이 솟구친다. 데프콘씨 심정 이해합니다..... 운동 효과고 뭐고.안 오르면 집으로 갈 수 없다.선택권이 없다. 그리하여 며칠째 강제로 꾸준히 계단 오르기 운동 중이다.전문가들이 입을 모아 꼽는 돈 안 드는 최고의 운동이 아닌가.걷기, 계단 오르기, 숨쉬기 몇 일 했다고 여러가지 좋은 점이 있었다. 일단은 얼굴빛이 좋아졌고, 살이 아주 조금 빠졌다.그리고 헉헉거리면서 올라와 집에 도착하면 더워서 보일러도 안 틀고. (난방비절감)잠은 원래 잘 잤지만..
매일, 나
2018. 2. 1. 16:28
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