이 별, 그리고 우리

옷이 얇아지고 있습니다.이맘때쯤 다이어트 시작하시는 분들 많으시죠? 닭가슴살에 어울리는 샐러드드레싱 만드는 법 알려드릴께요. 양상추와 참나물을 깨끗히 씻어서 완전히 물기를 뺀 후 접시에 담아주세요 : )샐러드 야채는 기호에 따라 준비하세요. (로메인이나 적상추도 잘 어울려요) 닭가슴살은 먹기 좋게 찢어서 올려주세요.저는 코스트코에서 주문한 수지스 그릴드 닭가슴살로 만들었어요. 조리된 닭가슴살이 진공포장되어 있어요. 전자렌지에 돌려서 바로 먹을수 있어서 엄청 편리하네요!생닭가슴살로 조리할 경우에는 끓는물에 5분정도 삶아주세요 : ) 샐러드드레싱을 만들어줍니다. 간장 1큰술발사믹식초 1큰술 (발사믹식초대신 양조식초로 해도 맛있어요)올리고당 또는 설탕 1작은술다진마늘 1/2작은술레몬즙 조금 (생략가능)올리브유..